Trénink nohou a hýždí

Zdravím!

V minulosti se mě pár z vás ptalo na tréninky a já se proto rozhodla napsat sérii článků, ve které zmíním cviky na jednotlivé partie - aspoň tedy ty nejznámější a z mého pohledu (a zkušenosti) nejúčinnější :) Dnes se podíváme na cviky na nohy a zadek :)

Střípky z kuchyně LXV

Ahojky!

Opět tu pro vás mám Střípky z kuchyně. 

Poslední dobou se ta jídla snažím trochu střídat a více si to zpestřit - ne, že by se mi to nějak dařilo :D Rýže je na mám talíři stále. Mugcaky taky, protože bez těch by to prostě nešlo - každý je chuťově trochu jiný :) Mimochodem mugcakový speciál i s recepty jsem nedávno přidávala na blog ZDE.

Novinky do spíže i ledničky XXIII

Ahojky!

Dnešní článek bych chtěla věnovat potravinám, které jsem v poslední době nakoupila :) Tak třeba zde objevíte nějakou potravinu, kterou jste ještě nevyzkoušeli :)

Bombus energy

Ahojky!

Dnes mám pro Vás článek věnovaný tyčinkám Bombus, o kterých jste už jistě slyšeli.
Chtěla bych také poděkovat firmě Bombus za možnost tyčinky otestovat :)

Mugcakový speciál podruhé - tentokráte s "recepty"

 Ahojky!

Často se mě na instagramu či zde na blogu ptáte, jak dělám ty své mugcaky (a že se tu objevují fakt často :D). Je trochu těžké Vám na to odpovědět, jelikož je dělám pokaždé trochu jinak. Samozřejmě se občas opakují, ale někdy jen v obsahu, nikoli poměru ingrediencí. V tomto článku bych chtěla uvést pár "receptů", jak tedy mugcaky občas dělám :)

Střípky z kuchyně LXIV

Ahojky!

Po dlouhé době vám přináším článek a opět to jsou Střípky z kuchyně. Mám pro vás ale rozepsané další tři články, takže je během následujících dnů postupně vydám. Jeden se bude týkat receptů na mugcake, jeden bude nákupní a jeden takový povídací (fakt nevím, jak jsem na ten název přišla).