Kašičkový speciál

Ahojky!

Zatímco minulý speciál se týkal lívanců, palačinek a waflí, ten dnešní se bude týkat ovesných kaší. A jelikož nevím, co na úvod ještě dále říci, tak se na ně hned vrhneme :) :D

Palačinkovo-lívancovo-waflový speciál

Ahojky!

Dnes vám přináším speciál plný palačinek, lívanců a waflí. Rozhodla jsem se vytvořit opět několik speciálů, abyste si mohli popřípadě vzít nějakou inspiraci :) Ikdyž se většinou bude opakovat jedno a to samé...Ale i tak doufám, že se vám článek bude líbit :D (když už jsem si dala takovou práci s tím, že jsem prošla články, abych mohla u každé fotky napsat přesné ingredience :D)

Dále ještě připravuji kašičkový speciál, mugcakový, snídaňový (kde najdete vše krom lívanců, kaší, mugcaků a tak :D) a obědový speciál :)

Střípky z kuchyně LVII

Ahojky!

Dnes vám (poněkud netradičně) přináším Střípky z kuchyně :)

Jak jsem už několikrát zmíňovala, Střípky teď nevydávám pravidelně, protože ne vždy se mi nahromadí nějaké větší množství fotek - anebo nahromadí, ale nejsou moc hezké. Takže se může stát, že Střípky vyjdou kdykoliv během týdne...jako třeba dnes :) Ale je pravda, že budou teď asi vycházet trochu častěji - snažím se teď si s tím jídlem více vyhrát, alespoň co se snídaní týče :)

Ale už dost keců, vrhneme se na to hlavní - jídlo! :)

Můj playlist do posilovny

Ahojky!

Než zase přidám nějaký obsáhlejší článek, chtěla bych se s vámi podělit o můj playlist do posilovny, aby to tu nezelo prázdnotou :) Písniček mám v přehrávači více, ale tohle jsou z mého pohledu ty nejlepší :)

Poprvé do fitka 3

Ahojky!

Někteří z vás si možná pamatují, že články toho typu jsem již na blog přidávala. A ti z vás, kteří si to nepamatují, si to určitě odvodili z čísla 3 v nadpisu :o) Každopádně tohle bych brala jako takové shrnutí předcházejících dílů a v budoucnu bych se již o začátcích v posilovně nezmiňovala :)

Tak doufám, že to alespoň někomu z vás pomůže a třeba to někoho nakopne se poprvé vydat do posilky :) 

Novinky do spíže i ledničky XIX - aneb jako bych byla vegetarián :D

Ahojky!

Po dlouhé době vám přináším také novinky do spíže i ledničky. Nic nového tady ale v podstatě nemám, možná až na pár drobností. Každopádně se podíváme i na to, co jsem si nakoupila o víkendu, když jsme byly s mamkou v Avionu Ostrava :) Takže se to nebude týkat jen jídla :)

PS: Nadpis berte s rezervou. Je tady prostě hodně šmakounů, tofu, rostlinných pomazánek a tak...nicméně to neznamená, že je ze mě vegetarián :D Jen tato jídla prostě vypadají lépe, určitě by vás nebavilo dívat se na fotky kuřecího masa :D Předstírejme, že dívat se na to ostatní, co nakupuji, vás baví :D

Střípky z kuchyně LVI

Ahojky!

Po dvou týdnech tu mám pro vás opět Střípky z kuchyně.

Doufám, že si užíváte víkend, třeba já jsem se na něj vážně těšila. Asi jako všichni studenti totiž nesnáším uzavírání známek s milionem písemek. Každopádně něco už máme uzavřené a už to nebude taková honička...Takže si tento víkend můžou aspoň trochu odpočinout :) Dnes jsme jely s mamkou na nákupy, ale zítra už mě nějaké to učení čeká...

Článek o tom, co jsem nakoupila nejen dnes, ale i za poslední dobu, si budete moci na blogu přečíst začátkem následujícího týdne :)

A teď už dost keců, vrhneme se na jídlo! :)

Komplexní vs. izolované cviky

 Zdravím!

Aby to nebylo neustále jen o jídle či nějakých blábolech, rozhodla jsem se pro vás připravit článek o trochu vyšší úrovni (ale pořád to berte s nadhledem :D). Dnes se podíváme na to, co jsou to vlastně komplexní a izolované cviky. Jaké to jsou, jaké zařadit do tréninku či v jakém pořadí si dočtete právě v tomto článku :)

Střípky z kuchyně LV

Ahojky!

Tak jak jsem slíbila, tak jsem to taky dodržela. Tentokrát je mezi tímto a posledním dílem kratší doba než jak to bylo předtím. No jo, kéž by prázdniny byly častěji a já měla více času na kuchtění (a následné jezení :D )

Ježíšek u mě doma

Ahojky!

Tak dnes jsem si pro vás konečně připravila článek, ve kterém uvidíte, co jsem dostala na Vánoce :)
Já vím, hrozně brzo. Prvního ledna dalšího roku. Proč ne.